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Douleurs musculaires et articulaires : les bienfaits de l'astaxanthine

Que ce soit pour les personnes actives ou pour les sportifs aguerris, garder des muscles, des os et des articulations jeunes et en bonne santé est essentiel. 

Avoir des os solides durablement passe par la consommation de calcium et par l’exposition aux rayons solaires. En effet, la vitamine D, indispensable à sa fixation sur les os, est produite lors de la transformation de la pro-vitamine D (provenant du cholestérol) par les rayons U.V. 

L'astaxanthine, une solution naturelle pour prendre soin des os et des articulations

L'astaxanthine a une action anti-inflammatoire significative sur les tendinites et arthrites. On observe davantage de souplesse et d'élasticité lors d'une prise régulière.

Chez les sportifs en particulier, les impacts répétitifs impliquent un vieillissement prématuré des articulations. Apparaissent alors les entorses, les déchirures des cartilages ou encore de l’arthrose, même chez les personnes jeunes... Ces pathologies causées notamment par l’oxydation, peuvent être prévenues par la consommation de complément alimentaire à base de micro-algues, dont les bienfaits ont été prouvés.

L'astaxanthine, recommandée pour l'endurance des sportifs

L’astaxanthine est particulièrement bénéfique pour les activités d’endurance. Elle augmente la capacité de récupération musculaire après les efforts physiques et contribuent à la combustion des graisses. Elle permet également l’augmentation de la résistance à l’épuisement lors d’exercices intensifs.